Rozloučení s modulem 1.

S hrdostí se ohlížím za prvním modulem CESTA K SOBĚ. 💛

Každý z vás udělal obrovský kus práce – rozhýbali jste tělo i mysl, připravili se na hlubší uvolňování limitů těla a hlavně jste si dovolili vidět věci jinak. Uvědomili jste si, že disciplína nemusí být tvrdá a plná tlaku, ale může být vlídná, laskavá a podpůrná. A že ke skutečné změně života nestačí měnit jen sebe, ale i úhel pohledu na něj.

Společná cesta tímto modulem byla o probouzení, vnímání a prvních krocích k větší svobodě v těle i hlavě. A to je teprve začátek.

V dalším modulu nás čeká ještě hlubší práce:

• odstranění limitů fyzického těla – tíhy v bedrech, ESÍČKA a vdovského hrbu

• práce s emocemi, které jsou s těmito limity spojené

• téma strachu a odvahy

• a také první krok k pránájámě

Konec je příležitost k novému začátku.

A ten náš už na nás čeká v dalším modulu. 🌱