Dr. Evžen

Každý týden nový díl! Videopodcast odborníka na léčbu obezity MUDr. Evžena Machytky, Ph.D. Obezita je nemoc! Jaké jsou nejnovější metody léčby, jak efektivně a zdravě hubnout? Rozhovory s lékaři a vědci, kteří přinášejí nejnovější poznatky o lidském organismu, možnostech léčby obezity i nadváhy.

Doporučená videa

Dr. Evžen odhaluje vlastní boj s obezitou: 21 kilo dole, vedlejší účinky a strach z jediné věci

Dr. Evžen odhaluje vlastní boj s obezitou: 21 kilo dole, vedlejší účinky a strach z jediné věci

Tentokrát se role obrací. Hostem podcastu Dr. Evžen je výjimečně samotný MUDr. Evžen Machytka a Dominika Vymazalová se ho ptá na jeho vlastní zkušenost s obezitou a léčbou GLP-1. Jaká byla jeho nejvyšší hmotnost? Proč se necítil sytý a měl neustálé chutě? A co se změnilo, když před třemi lety zahájil léčbu GLP-1? Evžen Machytka za dva roky zhubl 21 kilogramů a otevřeně popisuje i vedlejší účinky, které pociťuje dodnes. Z čeho má ohledně léčby s léky na hubnutí největší strach? Exkluzivní osobní rozhovor s Dr. Evženem, tentokrát nikoli v roli lékaře, ale pacienta.

Vysazujete GLP-1? Proč léčbu neukončovat ze dne na den a co čekat potom

Vysazujete GLP-1? Proč léčbu neukončovat ze dne na den a co čekat potom

Co se stane, když člověk vysadí GLP-1? A dá se léčba ukončit tak, aby se nevrátil food noise a s ním i ztracená kila? Dominika Vymazalová a MUDr. Ivan Černý se tentokrát věnují jednomu z nejčastějších témat kolem léčby obezity – jejímu vysazování. Proč podle Ivana Černého není dobré GLP-1 ukončit ze dne na den a proč by vysazování měl řídit lékař? Kdy je naopak potřeba léčbu přerušit - například před některými výkony, v souvislosti s těhotenstvím či kojením - a co dělat, pokud se po vysazení začnou vracet myšlenky na jídlo a hmotnost roste?

Stačí zhubnout pár kilo a ovulace se může vrátit. Gynekoložka o obezitě, plodnosti a PMOS. A přibírá se po antikoncepci?

Stačí zhubnout pár kilo a ovulace se může vrátit. Gynekoložka o obezitě, plodnosti a PMOS. A přibírá se po antikoncepci?

Jak moc ovlivňuje hmotnost ženskou plodnost? Gynekoložka Timea Dobošová vysvětluje, proč obezita snižuje počet ovulačních cyklů a proč někdy může už relativně malá redukce hmotnosti znovu nastartovat ovulaci. Řešíme také, jak tuková tkáň ovlivňuje hormony a průběh těhotenství, jestli se skutečně přibírá po hormonální antikoncepci a proč některé ženy mohou při jejím užívání zadržovat vodu. A dostáváme se i k PMOS - jak se stanovuje diagnóza, jakou roli hraje hyperandrogenismus a proč je redukce hmotnosti důležitou součástí léčby.

Maximální dávka léků, dál už nehubnu. Co teď? Přestalo GLP-1 fungovat? Odpovídáme na otázky podporovatelů: VELKÁ GLP-1 PORADNA

Maximální dávka léků, dál už nehubnu. Co teď? Přestalo GLP-1 fungovat? Odpovídáme na otázky podporovatelů: VELKÁ GLP-1 PORADNA

Ptáte se, my odpovídáme. V další Velké GLP-1 poradně jsme vaše dotazy předali gastroenterologovi Ivanu Černému. Co dělat, když se váha zastaví? Kdy zvýšit dávku? Co když už jste na maximální dávce? Vrací se po vysazení food noise? A kdy jsou vedlejší účinky natolik silné, že je lepší léčbu ukončit? Máte vlastní otázku? Naši předplatitelé se mohou pravidelně ptát Dr. Evžena i dalších odborníků na léčbu obezity. Dotazy pak vybíráme a odpovídáme na ně v dalších dílech GLP-1 poradny. herohero.co/doktorevzen

Léky na obezitu u dětí? „Nejmladšímu pacientovi je 7 let. Je to bezpečná léčba,“ říká obezitoložka

Léky na obezitu u dětí? „Nejmladšímu pacientovi je 7 let. Je to bezpečná léčba,“ říká obezitoložka

„On z toho vyroste.“ Právě s tímhle přístupem se dětská obezitoložka a endokrinoložka doc. MUDr. Irena Aldhoon Hainerová, Ph.D., stále setkává. Obezita přitom není jen otázkou vůle – významnou roli hraje genetika i prostředí, ve kterém děti vyrůstají. V rozhovoru s Dr. Evženem vysvětluje, kdy už nestačí změna jídelníčku a pohybu a přichází na řadu farmakologická léčba. Mluví i o svém sedmiletém pacientovi léčeném liraglutidem, o tom, proč nemá ráda slovo „hubnutí“, a také o reklamě na ultrazpracované potraviny mířené na děti, kterou by zakázala.

PACIENT POD LUPOU: Měl 240 kilo a bál se lékařů. Jak probíhá jeho léčba? Už má 30 kilo dole!

PACIENT POD LUPOU: Měl 240 kilo a bál se lékařů. Jak probíhá jeho léčba? Už má 30 kilo dole!

Je mu 47 let, vážil 240 kilogramů a kvůli strachu z lékařů se dlouho vyhýbal vyšetřením. Přesto neměl žádné zásadní zdravotní komplikace. Znamená to, že může existovat „zdravá obezita“? V novém formátu Pacient pod lupou rozebírá Dr. Evžen konkrétní případy ze své praxe. U tohoto pacienta začala léčba semaglutidem na nejnižší dávce a postupně se dostala až na 2,4 mg. Po roce má 30 kilogramů dole a už tento úbytek výrazně zlepšil jeho zdravotní stav. Proč mu zpočátku stačila minimální dávka, jak GLP-1 agonisté fungují a proč ani člověk bez zjevných komplikací nemusí být při 240 kilogramech skutečně zdravý?
Než koupíte další doplněk stravy, podívejte se na tohle. Velký přehled vitaminu a minerálů

Než koupíte další doplněk stravy, podívejte se na tohle. Velký přehled vitaminu a minerálů

Regály lékáren jsou plné vitaminů a doplňků stravy. Které z nich ale skutečně potřebujeme a za které jen zbytečně utrácíme? V podcastu Doktor Evžen odpovídá nutriční terapeut Mgr. Šimon Balský na otázky, které si klade téměř každý – kdy má suplementace smysl, jak poznat nedostatek některých vitaminů a proč více tablet neznamená automaticky lepší zdraví. 👉 Má smysl užívat vitamin C? 👉 Jak poznat nedostatek hořčíku 👉 Na které živiny si dát pozor při léčbě GLP-1 👉 A proč je lepší investovat do kvalitního jídelníčku než do zázračných doplňků Dozvíte se také, kdy má smysl udělat krevní testy a proč mohou být některé doplňky stravy jen drahou iluzí.

Její cestu s GLP-1 sledují tisíce lidí. Linda Moujaja: Vypnul se mi foodnoise. Lidi nejvíc kopou do obezity

Její cestu s GLP-1 sledují tisíce lidí. Linda Moujaja: Vypnul se mi foodnoise. Lidi nejvíc kopou do obezity

Celý život bojovala s váhou a zkoušela jednu dietu za druhou. Když Linda, kterou na sociálních sítích sledují desítky tisíc lidí, začínala s léčbou GLP-1, vážila 110 kilogramů. Největší změnou pro ni přitom nebylo jen číslo na váze. „Všimla jsem si, že nemyslím na jídlo. Food noise se vypnul,“ popisuje. Změnily se jí chutě, dokázala se lépe soustředit na práci a podle svých slov přestala také pít alkohol a kouřit. Léčbu později sama přerušila a nyní s ní znovu začíná. V rozhovoru s Dr. Evženem mluví o celoživotním dietování, vysazení GLP-1, návratu k léčbě i reakcích lidí na sociálních sítích. „Nikdo nekope do jiných nemocí tak jako do obezity a její léčby. Poprvé v životě se cítím dobře a zdravě,“ říká.

Nejnovější videa

Dr. Evžen odhaluje vlastní boj s obezitou: 21 kilo dole, vedlejší účinky a strach z jediné věci

Dr. Evžen odhaluje vlastní boj s obezitou: 21 kilo dole, vedlejší účinky a strach z jediné věci

Tentokrát se role obrací. Hostem podcastu Dr. Evžen je výjimečně samotný MUDr. Evžen Machytka a Dominika Vymazalová se ho ptá na jeho vlastní zkušenost s obezitou a léčbou GLP-1. Jaká byla jeho nejvyšší hmotnost? Proč se necítil sytý a měl neustálé chutě? A co se změnilo, když před třemi lety zahájil léčbu GLP-1? Evžen Machytka za dva roky zhubl 21 kilogramů a otevřeně popisuje i vedlejší účinky, které pociťuje dodnes. Z čeho má ohledně léčby s léky na hubnutí největší strach? Exkluzivní osobní rozhovor s Dr. Evženem, tentokrát nikoli v roli lékaře, ale pacienta.

Show in RSSPředplatné
Vysazujete GLP-1? Proč léčbu neukončovat ze dne na den a co čekat potom

Vysazujete GLP-1? Proč léčbu neukončovat ze dne na den a co čekat potom

Co se stane, když člověk vysadí GLP-1? A dá se léčba ukončit tak, aby se nevrátil food noise a s ním i ztracená kila? Dominika Vymazalová a MUDr. Ivan Černý se tentokrát věnují jednomu z nejčastějších témat kolem léčby obezity – jejímu vysazování. Proč podle Ivana Černého není dobré GLP-1 ukončit ze dne na den a proč by vysazování měl řídit lékař? Kdy je naopak potřeba léčbu přerušit - například před některými výkony, v souvislosti s těhotenstvím či kojením - a co dělat, pokud se po vysazení začnou vracet myšlenky na jídlo a hmotnost roste?

PředplatnéShow in RSS
Stačí zhubnout pár kilo a ovulace se může vrátit. Gynekoložka o obezitě, plodnosti a PMOS. A přibírá se po antikoncepci?

Stačí zhubnout pár kilo a ovulace se může vrátit. Gynekoložka o obezitě, plodnosti a PMOS. A přibírá se po antikoncepci?

Jak moc ovlivňuje hmotnost ženskou plodnost? Gynekoložka Timea Dobošová vysvětluje, proč obezita snižuje počet ovulačních cyklů a proč někdy může už relativně malá redukce hmotnosti znovu nastartovat ovulaci. Řešíme také, jak tuková tkáň ovlivňuje hormony a průběh těhotenství, jestli se skutečně přibírá po hormonální antikoncepci a proč některé ženy mohou při jejím užívání zadržovat vodu. A dostáváme se i k PMOS - jak se stanovuje diagnóza, jakou roli hraje hyperandrogenismus a proč je redukce hmotnosti důležitou součástí léčby.

Show in RSSPředplatné
Maximální dávka léků, dál už nehubnu. Co teď? Přestalo GLP-1 fungovat? Odpovídáme na otázky podporovatelů: VELKÁ GLP-1 PORADNA

Maximální dávka léků, dál už nehubnu. Co teď? Přestalo GLP-1 fungovat? Odpovídáme na otázky podporovatelů: VELKÁ GLP-1 PORADNA

Ptáte se, my odpovídáme. V další Velké GLP-1 poradně jsme vaše dotazy předali gastroenterologovi Ivanu Černému. Co dělat, když se váha zastaví? Kdy zvýšit dávku? Co když už jste na maximální dávce? Vrací se po vysazení food noise? A kdy jsou vedlejší účinky natolik silné, že je lepší léčbu ukončit? Máte vlastní otázku? Naši předplatitelé se mohou pravidelně ptát Dr. Evžena i dalších odborníků na léčbu obezity. Dotazy pak vybíráme a odpovídáme na ně v dalších dílech GLP-1 poradny. herohero.co/doktorevzen

PředplatnéShow in RSS
Léky na obezitu u dětí? „Nejmladšímu pacientovi je 7 let. Je to bezpečná léčba,“ říká obezitoložka

Léky na obezitu u dětí? „Nejmladšímu pacientovi je 7 let. Je to bezpečná léčba,“ říká obezitoložka

„On z toho vyroste.“ Právě s tímhle přístupem se dětská obezitoložka a endokrinoložka doc. MUDr. Irena Aldhoon Hainerová, Ph.D., stále setkává. Obezita přitom není jen otázkou vůle – významnou roli hraje genetika i prostředí, ve kterém děti vyrůstají. V rozhovoru s Dr. Evženem vysvětluje, kdy už nestačí změna jídelníčku a pohybu a přichází na řadu farmakologická léčba. Mluví i o svém sedmiletém pacientovi léčeném liraglutidem, o tom, proč nemá ráda slovo „hubnutí“, a také o reklamě na ultrazpracované potraviny mířené na děti, kterou by zakázala.

PředplatnéShow in RSS
PACIENT POD LUPOU: Měl 240 kilo a bál se lékařů. Jak probíhá jeho léčba? Už má 30 kilo dole!

PACIENT POD LUPOU: Měl 240 kilo a bál se lékařů. Jak probíhá jeho léčba? Už má 30 kilo dole!

Je mu 47 let, vážil 240 kilogramů a kvůli strachu z lékařů se dlouho vyhýbal vyšetřením. Přesto neměl žádné zásadní zdravotní komplikace. Znamená to, že může existovat „zdravá obezita“? V novém formátu Pacient pod lupou rozebírá Dr. Evžen konkrétní případy ze své praxe. U tohoto pacienta začala léčba semaglutidem na nejnižší dávce a postupně se dostala až na 2,4 mg. Po roce má 30 kilogramů dole a už tento úbytek výrazně zlepšil jeho zdravotní stav. Proč mu zpočátku stačila minimální dávka, jak GLP-1 agonisté fungují a proč ani člověk bez zjevných komplikací nemusí být při 240 kilogramech skutečně zdravý?

PředplatnéShow in RSS
Než koupíte další doplněk stravy, podívejte se na tohle. Velký přehled vitaminu a minerálů

Než koupíte další doplněk stravy, podívejte se na tohle. Velký přehled vitaminu a minerálů

Regály lékáren jsou plné vitaminů a doplňků stravy. Které z nich ale skutečně potřebujeme a za které jen zbytečně utrácíme? V podcastu Doktor Evžen odpovídá nutriční terapeut Mgr. Šimon Balský na otázky, které si klade téměř každý – kdy má suplementace smysl, jak poznat nedostatek některých vitaminů a proč více tablet neznamená automaticky lepší zdraví. 👉 Má smysl užívat vitamin C? 👉 Jak poznat nedostatek hořčíku 👉 Na které živiny si dát pozor při léčbě GLP-1 👉 A proč je lepší investovat do kvalitního jídelníčku než do zázračných doplňků Dozvíte se také, kdy má smysl udělat krevní testy a proč mohou být některé doplňky stravy jen drahou iluzí.

Show in RSSPředplatné
Její cestu s GLP-1 sledují tisíce lidí. Linda Moujaja: Vypnul se mi foodnoise. Lidi nejvíc kopou do obezity

Její cestu s GLP-1 sledují tisíce lidí. Linda Moujaja: Vypnul se mi foodnoise. Lidi nejvíc kopou do obezity

Celý život bojovala s váhou a zkoušela jednu dietu za druhou. Když Linda, kterou na sociálních sítích sledují desítky tisíc lidí, začínala s léčbou GLP-1, vážila 110 kilogramů. Největší změnou pro ni přitom nebylo jen číslo na váze. „Všimla jsem si, že nemyslím na jídlo. Food noise se vypnul,“ popisuje. Změnily se jí chutě, dokázala se lépe soustředit na práci a podle svých slov přestala také pít alkohol a kouřit. Léčbu později sama přerušila a nyní s ní znovu začíná. V rozhovoru s Dr. Evženem mluví o celoživotním dietování, vysazení GLP-1, návratu k léčbě i reakcích lidí na sociálních sítích. „Nikdo nekope do jiných nemocí tak jako do obezity a její léčby. Poprvé v životě se cítím dobře a zdravě,“ říká.

PředplatnéShow in RSS
JEDNO SELHÁNÍ = KONEC HUBNUTÍ?

JEDNO SELHÁNÍ = KONEC HUBNUTÍ?

„Porušila jsem to, tak už to nemá cenu.“ Proč při hubnutí ztrácíme motivaci? Stačí, aby se váha přestala hýbat, vynecháme cvičení nebo sníme něco, co jsme si „zakázali“ - a najednou máme pocit, že celé snažení nemá cenu. „Před Extrémními proměnami mě sebemenší zaváhání rozhodilo natolik, že jsem si řekla, že už to nemá cenu,“ popisuje Dominika Vymazalová. V nové Poradně s Dominikou řešíme momenty, kdy chtějí lidé hubnutí nejčastěji vzdát. Jak se vyrovnat se stagnací váhy, proč jeden horší den neznamená návrat na začátek a co dělat, když počáteční motivace zmizí?

Show in RSSPředplatné
GLP-1 po zhubnutí nevysazovat! Mikrodosing může pomoci. U zdravých je to ale zneužívání léku!

GLP-1 po zhubnutí nevysazovat! Mikrodosing může pomoci. U zdravých je to ale zneužívání léku!

Zhubli jste díky GLP-1 a přemýšlíte, kdy léky vysadit? Dr. Evžen upozorňuje, že právě tady může mít smysl mikrodosing. U pacientů, kteří už dál hubnout nechtějí, postupně snižuje dávku a hledá nejnižší množství léku, které stále pomáhá udržet dosaženou váhu a předcházet jojo efektu. V novém díle vysvětluje, proč podle něj není cílem antiobezitika za každou cenu vysadit a proč bychom se na jejich dlouhodobé užívání mohli jednou dívat podobně jako na léčbu jiných chronických onemocnění. Zároveň ale varuje před druhou podobou mikrodosingu – užíváním GLP-1 lidmi, kteří nesplňují kritéria pro léčbu nadváhy či obezity.

Show in RSSPředplatné
Proč celebrity tají GLP-1? Xindl X otevřeně o tom, jak zhubl 30 kilo a přestal mít hlad

Proč celebrity tají GLP-1? Xindl X otevřeně o tom, jak zhubl 30 kilo a přestal mít hlad

S váhou bojoval dvacet let. Zkoušel nejrůznější diety, opakovaně zhubl a zase přibral. Když pak dělal stejné věci jako dřív, výsledky už nepřicházely a hubnutí podle něj znamenalo čím dál větší „utrpení“. Xindl X nakonec začal pod dohledem obezitologa Evžena Machytky užívat GLP-1 a zhubl zhruba 30 kilogramů. Jaké byly jeho první pocity po aplikaci a proč účinek přirovnává k „uměle vyvolané anorexii“? Co se stalo s hladem, chutěmi a vztahem k alkoholu – a proč mu v jednu chvíli přestalo chutnat dokonce i šampaňské? V rozhovoru otevřeně popisuje svou cestu od bizarních diet a jojo efektu až k moderní léčbě obezity. Co se po třiceti kilech dole změnilo v jeho běžném životě a proč teď místo dalšího hubnutí chce především nabrat svaly?

PředplatnéShow in RSS
Proč na GLP-1 nehubnu? Stagnující váha, lipedém i menopauza ve velké GLP-1 poradně

Proč na GLP-1 nehubnu? Stagnující váha, lipedém i menopauza ve velké GLP-1 poradně

Jsou léky GLP-1 návykové? Co dělat, když váha přestane klesat? Ovlivňuje léčbu menopauza, je bezpečné dát si alkohol a jak velké je ve skutečnosti riziko problémů se slinivkou? Ve Velké GLP-1 poradně odpovídá MUDr. Evžen Machytka přímo na otázky našich předplatitelů. Řešíme stagnaci váhy, vyšší dávky semaglutidu, menopauzu, alkohol, obavy ze závislosti a nežádoucích účinků, ale také léčbu při užívání kortikoidů nebo zkušenosti s GLP-1 u lipedému. A vy, kteří jste se ptali - napište nám, jestli Vám odpovědi pomohly!

Show in RSSPředplatné
Dominika -60 kg: Co vám nikdo neřekne o životě po zhubnutí?

Dominika -60 kg: Co vám nikdo neřekne o životě po zhubnutí?

Když zhubla 60 kilogramů, čekala, že se změní úplně všechno. Místo toho ji překvapilo, že se v zrcadle stále viděla stejně jako dřív. Dominika Vymazalová otevřeně popisuje období, na které ji nikdo nepřipravil. Mluví o strachu z opětovného přibírání, o tlaku okolí i o tom, jak snadné je sklouznout zpátky ke starým návykům. Přiznává také, že ani po velkém zhubnutí nezmizí nejistota ani pochybnosti. Právě proto je podle ní důležité netlačit na sebe, nebýt přehnaně přísný a naučit se žít spokojený život bez neustálého pocitu, že člověk musí být dokonalý.

PředplatnéShow in RSS
Šmucler: Čištění zubů prodlouží život o dva roky, zhubnutí o ještě víc. Jaká je budoucnost zubařů?

Šmucler: Čištění zubů prodlouží život o dva roky, zhubnutí o ještě víc. Jaká je budoucnost zubařů?

Co mají společného zdravé zuby, obezita a délka života? Podle doc. MUDr. Romana Šmuclera, CSc. může správná péče o chrup prodloužit život přibližně o dva roky, výrazné zhubnutí pak o další roky. V rozhovoru s Dr. Evženem mluví o propojení stomatologie s celkovým zdravím, fenoménu „Ozempic face“ i o tom, proč podle něj člověk, který si správně čistí zuby, nemusí mít zubní kaz. A kam se stomatologie posune, pokud bude stále více lidí chodit k zubaři především kvůli estetice? Jaký má stomatolog pohled na GLP-1 agonisty a jejich efekt? Existuje vztah mezi parodontózou, obezitou a celkovým zdravím lidského těla? Řeší stomatologie tzv. Ozempic face? Proč čištění zubů nevede přímo k hubnutí, ale zásadně prodlužuje život? Co čeká stomatologii v Česku v následujících letech? Odpovědi na všechny tyto otázky najdete v samotném videu.

PředplatnéShow in RSS
Bariatrická operace, nebo injekce na hubnutí? Lékařka vysvětluje, pro koho je která léčba vhodná

Bariatrická operace, nebo injekce na hubnutí? Lékařka vysvětluje, pro koho je která léčba vhodná

Léky na hubnutí, nebo operace žaludku? Obezitoložka MUDr. Barbora Yassin vysvětluje, proč mezi jednotlivými metodami neexistuje jednoduchá volba a proč by léčba obezity měla být vždy přizpůsobená konkrétnímu pacientovi. V rozhovoru se dozvíte, proč neplatí, že obézní člověk má automaticky větší žaludek, kdy dává smysl bariatrická operace a proč by se pacienti neměli stydět za to, že při léčbě využívají moderní léky. 💬 Jako předplatitelé se můžete na své otázky ptát přímo v komentářích nebo ve zprávách.

Předplatné
14 let a 150 kilo. Ministr zdravotnictví a přední obezitologové varují: Dětská obezita je alarmující

14 let a 150 kilo. Ministr zdravotnictví a přední obezitologové varují: Dětská obezita je alarmující

Čtrnáct let a 150 kilogramů. I s takovými pacienty se dnes setkávají lékaři. Dětská obezita je podle nich alarmující problém, který vyžaduje včasnou a komplexní léčbu. V mimořádné krátké debatě podcastu Dr. Evžen se potkávají ministr zdravotnictví Adam Vojtěch a přední čeští odborníci na obezitu - MUDr. Evžen Machytka, MUDr. Dita Pichlerová a doc. MUDr. Irena Aldhoon Hainerová. Proč dětí s obezitou přibývá, kdy přicházejí na řadu léky a co musí změnit české zdravotnictví?

Předplatné
Padají mi po GLP-1 vlasy! A existuje opravdu Ozempic face? Odpovídáme na vaše dotazy

Padají mi po GLP-1 vlasy! A existuje opravdu Ozempic face? Odpovídáme na vaše dotazy

Padání vlasů. Změny v obličeji. Strach, že po zhubnutí nebudete vypadat jako vy. Právě tyto obavy se v souvislosti s léčbou GLP-1 objevují mezi pacienty stále častěji. V nové GLP-1 poradně odpovídá obezitoložka MUDr. Dita Pichlerová na otázky, které si lidé kladou nejčastěji, ale často se na ně bojí zeptat. Tentokrát se zaměříme na takzvaný Ozempic face, padání vlasů po výrazném úbytku hmotnosti a další změny, které mohou léčbu doprovázet. 💬 Jako předplatitelé můžete své dotazy pokládat přímo v komentářích.

Předplatné
Jak jíst při GLP-1 lécích? Nedostatek vlákniny a změny chutí mohou být problém

Jak jíst při GLP-1 lécích? Nedostatek vlákniny a změny chutí mohou být problém

GLP-1 léky mění chuť k jídlu, pocit hladu – a často i žízeň. Jak se ale při léčbě správně stravovat? V nové epizodě GLP-1 poradny řešíme nejčastější chyby v jídelníčku při užívání léků na hubnutí. K tomu všemu může pomoci uživatelům GLP-1 léků nová GLP-1 Kuchařka - Doktor Evžen vaří uživatelům léků na hubnutí. 👉 Jak se liší jídelníček při GLP-1 léčbě oproti běžnému stravování 👉 Proč si hlídat dostatek bílkovin a vlákniny 👉 Jak léky ovlivňují chuť k jídlu i pitný režim 👉 A proč může být nedostatek tekutin nebo vlákniny velký problém Praktické rady bez zbytečné teorie – přesně pro ty, kdo chtějí mít léčbu pod kontrolou a hubnout zdravě. 💬 Staňte se součástí komunity Dr. Evžena a GLP-1 poradny. Jako předplatitelé můžete být v přímém kontaktu s odborníky na léčbu obezity a ptát se přímo v komentářích

Předplatné
První dávka GLP-1 bez obav: Co vás čeká na klinice před zahájením léčby?

První dávka GLP-1 bez obav: Co vás čeká na klinice před zahájením léčby?

Jak ve skutečnosti vypadá den, kdy pacient poprvé dostane GLP-1 lék na hubnutí? Co všechno musí absolvovat před první aplikací a je vůbec čeho se bát? Vracíme se na úplný začátek proměny kuchaře Radima Svačiny, kterého jsme vám představili už na jaře. Tentokrát vás ale vezmeme přímo s ním na kliniku a ukážeme vám celý proces tak, jak ho pacient skutečně zažije. Od prvního měření a konzultace přes potřebná vyšetření a ultrazvuk až po samotnou aplikaci první dávky GLP-1 léku. Pokud o léčbě uvažujete a chcete vědět, co vás čeká ještě předtím, než si poprvé aplikujete lék, tenhle díl je přesně pro vás.

Předplatné
„Nemohl jsem jít ani do obchodu.“ Jak obezita člověku vezme obyčejný život, příběh Honzy z Proměn

„Nemohl jsem jít ani do obchodu.“ Jak obezita člověku vezme obyčejný život, příběh Honzy z Proměn

Když vážil 198 kilogramů, obyčejné věci se staly nepřekonatelnou překážkou. Dojít do obchodu, obout si ponožky nebo vyrazit na procházku s manželkou a dcerou bylo téměř nemožné. Přidaly se srdeční potíže a obava, že pokud něco nezmění, bude pozdě. V podcastu Doktor Evžen otevřeně vypráví o své cestě účastník Extrémních proměn, který během jediného roku zhubl 90 kilogramů. 👉 Jak obezita ovlivnila jeho zdraví i psychiku 👉 Co pro něj bylo během proměny nejtěžší 👉 Jak zvládal natáčení před kamerami 👉 Co mu pomohlo vydržet až do konce 👉 A proč dnes říká, že dostal druhou šanci na život

 💬 Staňte se součástí komunity Dr. Evžena. Pokud sami hubnute, nebo potřebujete poradit, tak jako předplatitelé můžete pokládat své otázky přímo v komentářích pod videi a doktor Evžen na ně odpoví.

Předplatné
Chci 10 kilo dole do léta. Proč takhle hubnutí nefunguje? Nejčastější omyly klientů

Chci 10 kilo dole do léta. Proč takhle hubnutí nefunguje? Nejčastější omyly klientů

„Chci zhubnout 10 kilo do léta.“ „Stačí mi píchnout lék a půjde to samo.“ S podobnými představami přichází na léčbu obezity mnoho pacientů. Jenže realita je jiná. V novém díle o tom otevřeně mluví Dominika Vymazalová, která dnes pomáhá klientům kliniky Endohope a sama si prošla vlastní cestou za zdravím. Dominika přiznává i vlastní zkušenost – ve 30 letech prodělala mozkovou mrtvici v souvislosti s obezitou a přidruženými onemocněními. Dnes chce pomáhat ostatním vyhnout se stejným chybám. Zajímá vás něco o hubnutí? Jako předplatitelé se můžete ptát přímo v komentářích!

Předplatné
„Cvičila jsem, jedla správně a stejně nehubla.“ Účastnice Extrémních proměn o PMOS

„Cvičila jsem, jedla správně a stejně nehubla.“ Účastnice Extrémních proměn o PMOS

Monika Müllerová, účastnice Extrémních proměn, otevřeně mluví o své cestě za zdravím, během které zhubla více než 40 kilogramů. Dlouhé roky ale nechápala, proč váha přes veškerou snahu nejde dolů. Odpověď našla až v diagnóze PMOS (dříve PCOS). Monika otevřeně mluví také o šikaně kvůli váze už od dětství, o mateřství, strachu z návratu ke starým návykům i o hormonálních problémech 💬 Staňte se součástí komunity Dr. Evžena. Pokud sami hubnute, nebo potřebujete poradit, tak jako předplatitelé můžete pokládat své otázky přímo v komentářích pod videi a doktor Evžen na ně odpoví.

Předplatné