ADHD Bez Ściemy

Gdy Nie Pasujesz Nigdzie...

Ten film jest inny niż moje poprzednie. Bardziej osobisty. Bardziej szczery. Z tych miejsc, o których rzadko mówi się na głos. Nie mam pewności, czy trafi do każdej osoby z ADHD. I w sumie nie trzeba mieć ADHD, żeby tak się czuć. Nie każda historia wygląda tak samo. Nie każdy ból ma ten sam kształt. Ale wielu z nas nosi w sobie podobne pytanie: „Dlaczego czuję, że nie pasuję nigdzie?” Ten materiał powstał z miejsca pomiędzy światami — tam, gdzie jesteś jednocześnie „za dużo” dla jednych i „za mało” dla drugich. Tam, gdzie nikt Cię nie krzywdzi, ale nikt Cię też naprawdę nie widzi. Tam, gdzie rozumiesz oba światy, ale nie należysz do żadnego. Mówię tu z serca i z bólu, ale też z nadziei. Bo to miejsce pomiędzy nie musi być tylko raną. Może stać się domem. Dla mnie. Dla Ciebie. Dla nas.

Istniejemy dzięki ADHD? Hunter Brain vs Farmer World

Dlaczego trudno Ci usiedzieć w miejscu? Dlaczego świat bywa zbyt głośny, zbyt intensywny, zbyt ciasny? W tym materiale używam metafory „hunter brain” — nie jako teorii naukowej, ale jako sposobu opisu doświadczenia. Próby nazwania tego, co wielu z nas czuje, a czego trudno się trzymać w języku codziennym. To nie jest opowieść o „ulepszeniu” ani o wyższości. To refleksja o tym, jak pewne cechy, które kiedyś mogły pomagać w przetrwaniu, dziś często zderzają się z systemami szkoły i pracy. Film jest osobisty. Nie daje recept. Zostawia pytania o akceptację, dopasowanie i sens ciągłego „naprawiania” siebie. ───────────────────────────── W materiale pojawiają się m.in.: – metafora „hunter brain” – intensywność bodźców i emocji – szkoła i biuro jako środowiska niedopasowane – próby życia bez ciągłej walki ze sobą

ADHD i Sen – dlaczego twój mózg nie chce się WYŁĄCZYĆ

ADHD i Samotność – prawdziwy KOSZT

Ile razy siedziałeś w pokoju pełnym ludzi i czułeś się kompletnie sam? Ten film jest o samotności, której nikt nie widzi. Nie tej od bycia samemu – tej, która boli najbardziej wtedy, gdy jesteś otoczony ludźmi. O samotności strukturalnej, wpisanej w sposób, w jaki działa mózg z ADHD. Opowiadam o pięciu rodzajach samotności, które towarzyszą mi na co dzień: samotności widzenia przyszłości, urwanej rozmowy, bycia „za bardzo", samotności w związku i samotności z wyboru. Mówię też o tym, co faktycznie pomaga – bez list, bez trików, bez ściemy. Nagrałem to dla dawnego siebie. I dla ciebie, jeśli dziś jesteś w tym miejscu, w którym byłem kiedyś ja.

ADHD i Wstyd – tresura i znikanie

„Weź się już uspokój." Z ust kogoś, na kim ci zależy. I cichniesz – bo skoro tak mówi, to znaczy, że byłeś za głośno. Za szybko. Za bardzo. Z czasem cichniesz szybciej. Aż przestajesz pamiętać, jak brzmi twój prawdziwy głos.

Polska Rzeczywistość z ADHD. Czy możemy coś zmienić?

Zarządzanie zespołem, balansowanie między chaosem a odpowiedzialnością — to codzienność, którą znam. Ten film jest o ADHD w pracy, o autosabotażu, o próbach działania w świecie, który nie jest projektowany pod nas. Bez teorii. Bez supermocy. Bez udawania. Jeśli masz poczucie, że ciągle coś Cię blokuje — nie dlatego, że „nie umiesz”, tylko dlatego, że koszt tego działania jest nienaturalnie wysoki — ten materiał może z Tobą zostać. Nie jako rozwiązanie. Jako nazwanie. Napisz w komentarzu: Jaki jest Twój największy „wróg”?

ADHD i Maskowanie - prawdziwa CENA normalności

Ludzie mówią: „Ale grzeczny pies". Nie wiedzą, że po prostu trzymasz go tak mocno, że wieczorem nie czujesz rąk. Każdego dnia zakładasz maskę i zaczynasz swoją "zmianę". Osiem godzin, pięć dni w tygodniu, od lat. A kiedy wracasz do domu i próbujesz ją zdjąć – nie wiesz, co jest pod spodem. Albo i w domu też ją nosisz... Wtedy Twój etet nigdy się nie kończy.

ADHD i Miłość - dlaczego NISZCZYMY i kochamy?

ADHD i Kariera – jak nie zostać wiecznym potencjałem

„Masz taki potencjał." Ile razy to słyszałeś/aś? I ile razy to zdanie bolało bardziej, niż pomagało? Ten film jest dla każdego, kto czuje, że powinien być dalej. Że coś marnuje. Że gra w grę, której zasady napisano dla kogoś innego.

ADHD i Pieniądze – gdzie Ci uciekają