Full Body Pilates

4. 9. 2025Délka 47m

Porusz swoje ciało razem z Yoga Beat Studio.


W dzisiejszym odcinku zajęcia podczas których równomiernie popracujesz z każdą partią ciała. Odnajdziesz równowagę, zadbasz o kręgosłup, odciążysz stawy i wzmocnisz ciało!