Ból BARKU, ramienia drętwienie ręki, punkty spustowe, masaż

Dobre miejsca do rozmasowania przy napięciowym bólu barku - czyli w przypadku, gdy ból jest rozlany, ciągnie w dół ramienia i pojawia się najbardziej podczas ruchu :) Ważne jest, by wykluczyć problemy ortopedyczne - zerwanie, naderwania, zamrożony bark itd.