Name: Den 2.
Uploaded: 2026-07-16T07:55:00.000Z
Duration: 16 min 43 s
Description: Pevnější kontury obličeje

Vítejte v prostoru, kde krása nezačíná v ordinaci, ale ve vašich rukách.
Objevte metody, které pracují s fasciemi, svaly a přirozenými procesy vašeho těla.

Holistické masáže, tvarování a omlazení přírodní cestou.

Naučte se pečovat o svou tvář přirozeným způsobem, který je šetrný, účinný a dlouhodobě udržitelný.

Dlouho jsme věřily, že vrásky jsou jen otázkou věku. Dnes víme, že významnou roli hraje také napětí ve svalech, stav fascií a způsob, jakým se o svou tvář staráme každý den.

Když porozumíte svému obličeji a naučíte se s ním pracovat, můžete podpořit jeho přirozenou svěžest, pružnost i harmonii. Bez boje s časem. Bez extrémních zásahů. Přirozeně.

jana-hanz

<h3>Celková masáž se zaměřením na pevné tváře a spodní část obličeje</h3><p>Tato masáž je zaměřena na zpevnění tváří a spodní části obličeje. Postupně se věnuje krku, dekoltu, podbradku, marionetovým rýhám, nosoretním rýhám i tvářím. Na závěr uvolníte také oblast čela, aby byla péče o celý obličej kompletní.</p><p>Video je natočeno bez mluveného doprovodu, abyste si mohli masáž vychutnat v klidu a soustředit se jen na jednotlivé hmaty.</p><h3>Jak masáž provádět</h3><ul><li>Ideální je zařadit ji ráno nebo nejpozději dvě hodiny před spaním.</li><li>Začínejte vždy na čisté a odlíčené pleti.</li><li>Podle potřeby použijte malé množství krému nebo séra.</li><li>Pohyby provádějte pomalu a tlak přizpůsobte citlivosti své pokožky.</li></ul>

Celková masáž se zaměřením na pevné tváře a spodní část obličejeTato masáž je zaměřena na zpevnění tváří a spodní části obličeje. Postupně se věnuje krku, dekoltu, podbradku, marionetovým rýhám, nosoretním rýhám i tvářím. Na závěr uvolníte také oblast čela, aby byla péče o celý obličej kompletní.Video je natočeno bez mluveného doprovodu, abyste si mohli masáž vychutnat v klidu a soustředit se jen na jednotlivé hmaty.Jak masáž provádětIdeální je zařadit ji ráno nebo nejpozději dvě hodiny před spaním.Začínejte vždy na čisté a odlíčené pleti.Podle potřeby použijte malé množství krému nebo séra.Pohyby provádějte pomalu a tlak přizpůsobte citlivosti své pokožky.