Beat Sexism Talks

Beat Sexism Talks je průkopnickým podcastem v Čechách, který jako jediný otevřeně a opakovaně boří tabu kolem sexismu a inspiruje k odvaze měnit zažité stereotypy. Tři tematické série – Innovation, Power a Society – přinášejí odvážné rozhovory, které mění pravidla hry ve světě technologií, byznysu i společnosti.

Nejnovější videa

Kunsthistoričky - Ženy v umění

Kunsthistoričky - Ženy v umění

Jaké místo mají ženy v dějinách umění? Jsou ženy v umění neviditelné, nebo „jen“ systematicky podhodnocené? A proč si tolik lidí pořád myslí, že umění je jen pro elity, bohaté sběratele a minulost? V nové epizodě Beat Sexism Talks se na umění díváme očima generace Z. Pozvání přijaly Kunsthistoričky – Klára Heřmánková a Adéla Šatalíková, které bourají mýtus, že současné umění je nesrozumitelné, nedostupné a „ne pro normální lidi“. Mluvíme o ženách v umění, feminismu, moci, penězích i o tom, jak se díváme na uměleckou hodnotu dnes. 🔒 V premiové části jdeme víc na dřeň: mluvíme o toxickém prostředí uměleckého světa, o tom, kdo v něm má skutečnou moc, o pokrytectví kolem rovnosti a diverzity – a o tlaku nebýt „moc feministická, moc hlasitá, moc ambiciózní“. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐️ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Endometrióza - Bolest, která se nepočítá?

Endometrióza - Bolest, která se nepočítá?

Bolest. Pochybnosti. Mlčení. Tři zkušenosti, které spojují životy statisíců žen s endometriózou – a přesto o nich často slyší až ve chvíli, kdy už je bolest součástí každého dne. Endometrióza není „silná menstruace“. Je to chronické onemocnění, které formuje tělo, psychiku, vztahy i životní plány. A hlavně: je systematicky přehlížené. Hostkou nové epizody Beat Sexism Talks je Martina Sehnoutková, ředitelka pacientské organizace ENDO Talks. Endometriózu jí diagnostikovali až při operaci v roce 2020 – přišla o vaječník i vejcovod. Když se nemoc po jedenácti měsících vrátila a musela znovu pod nůž, rozhodla se, že její příběh nezůstane jen osobní tragédií, ale stane se impulzem ke změně. S moderátorkou Veronikou Šimkovou mluví otevřeně o bolesti, nedůvěře, systémových selháních i o tom, proč je endometrióza i politické téma. Dozvíte se: ⚡ Co endometrióza skutečně je – a proč trvá roky, než padne diagnóza 🩺 Které symptomy jsou nejčastěji bagatelizované lékaři i okolím ⚖️ Jak moc je přehlížení endometriózy otázkou nerovnosti a genderu 💬 Proč jsou pacientské příběhy stejně důležité jako medicínská data 🔒 V bonusu pro předplatitele: Martina mluví bez filtru o ztrátě části těla, o strachu z budoucnosti, o vzteku na systém i na vlastní tělo. O tom, co se ženám často neříká o léčbě, jak přežít v systému, který vám nevěří, a co pomáhá ve dnech, kdy bolest ovládne všechno. Bez heroizace. Bez falešné naděje. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
BLURRED: První centrální platforma o drink spikingu

BLURRED: První centrální platforma o drink spikingu

Ztráta kontroly. Rozmazaná paměť. Pocit, že se něco stalo, ale nikdo ti nevěří - BLURRED. V této speciální epizodě Beat Sexism Talks poprvé představujeme BLURRED - první českou platformu zaměřenou na prevenci a řešení drink spikingu. Vznikla jako spin-off neziskovky Beat Sexism poté, co jsme jako první v ČR začaly systematicky sbírat data o fenoménu, který se dosud neobjevoval ani ve statistikách policie. Zakladatelka Beat Sexism Blerta otevřeně mluví o vlastní zkušenosti s drink spikingem v sedmnácti letech. COO Beat Sexism Veronika přibližuje, proč jsme se rozhodly jít od kampaně #beatdrinkspiking až k vytvoření samostatného brandu a celé infrastruktury pomoci. Společně s Blertou mapují cestu posledního roku. Dozvíte se: 📊 Jaká data jsme jako první nasbíraly a proč jsou klíčová pro systémovou změnu ➡️ Co přesně je BLURRED a co vše poskytuje 🆘 Jak funguje krizová pomoc a AI asistent 👀 Co nás čeká v novém roce? 🫂 Nejste na to sami! Více o platformě: blurred.cz 🎧 Poslouchej speciální epizodu na beatsexism.cz

Psychedelická renesance: Jak psychedelika mění moderní psychiatrii

Psychedelická renesance: Jak psychedelika mění moderní psychiatrii

Moderní psychiatrie prochází největší změnou za poslední dekády. Klasická léčba u desítek procent pacientů mnohdy nezabírá a do popředí se dostává nová generace terapií - např. ketaminem asistovaná terapie či asistovaná psychoterapie pomocí psilocybinu, která probíhají na Psyon: Psychedelická klinice za přítomnosti odborných lékařů a psychoterapeutů. V následující epizodě jsme přivítali Mgr. Vojtěcha Viktorina, vedoucího klinického psychologa a psychoterapeuta z Kliniky Psyon. Současně působí také v Národním ústavu duševního zdraví jako vedoucí psychoterapeut v Centru výzkumu psychedelik. Dozvíte se: ❓ Současný narůstající počet lidí s duševním onemocněním 👉Jaké probíhají současné výzkumy v oblasti psychedelik 🫂 Jak funguje ketaminem asistovaná psychoterapie a asistovaná psychoterapie pomocí psilocybinu 🧑‍⚕️ Česká republika jako lídr psychedelické renesance 🔒 V bonusu pro předplatitele: V prémiové části se s Vojtěchem Viktorinem dostáváme tam, kam se běžně nepodíváme - do terapeutické místnosti v nejintenzivnějších momentech psychedelických sezení. Mluvíme o zkušenostech pacientů na jednotlivém sezení a klíčových proměnách po absolvovaných terapiích. Poradíme také, na koho se obrátit v případě nouze. Zaměříme se také na to, jak rozpoznat začínající panickou ataku a co v tomto případě dělat. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Porod v Česku pod lupou, respektující porod vs. porodní násilí

Porod v Česku pod lupou, respektující porod vs. porodní násilí

V následující epizodě BST Society se podíváme na současné české porodnictví bez příkras a mýtů. Společně s Magdalénou Ezrovou, prezidentkou organizace UNIPA, rozebíráme, jak skutečně vypadá péče o rodičky v Česku - zaměříme se na prostředí porodnic, respektující přístup a také kompetence porodních asistentek. Porovnáváme situaci nejen v Česku ale i v zahraničí. Co stojí za rozdíly mezi jednotlivými nemocnicemi, jaké jsou důvody vysokého počtu císařských řezů či indukcí a s čím se budoucí maminky potýkají během porodu i v následném šestinedělí? Hostem nejnovější epizody série Beat Sexism Society je prezidentka neziskové a profesní organizace UNIPA Magdaléna Ezrová, která sdružuje porodní asistentky a studentky porodní asistence nejen z Čech, ale i nově ze Slovenska. Společně tak usilují o kvalitní, bezpečnou a respektující péči pro ženy nejen v těhotenství, u porodu ale i v šestinedělí. Dozvíte se: 🍀 Co ženy při porodu nejčastěji trápí ✨Jaké jsou rozdíly mezi danými nemocnicemi a co v porodnictví stále pokulhává 🙏 Jak velký dopad má komunikace, psychická pohoda i kontinuita péče na samotný průběh porodu 🧑‍⚕️ Jaké největší změny přišly během posledních let 🔒 V bonusu pro předplatitele: V prémiové části se zaměříme do praxe českého porodnictví. Otevřeme téma porodního násilí, co konkrétně ženy mnohdy během porodu zažívají a jak moc může utrpět i následná jejich psychika. Zaměříme se na důležitost porodních asistentek a také na podceňovanou především psychickou přípravu na porod. Poradíme, jak si sestavit porodní přání a co do něj zahrnout. Bavíme se také o tom, kde vznikají největší rozdíly mezi očekáváním žen a samotnou realitou u porodu i po porodu. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
BONUS PRO PŘEDPLATITELE: Beat Sexism Talks Live - Drink Spiking

BONUS PRO PŘEDPLATITELE: Beat Sexism Talks Live - Drink Spiking

Co se stane, když se o drink spikingu konečně mluví otevřeně – a u jednoho stolu sedí forenzní psycholožka, adiktologové, právnička, zástupci státní správy i nočního života? Tenhle exkluzivní záznam Beat Sexism Talks Live ukazuje, že nejde o „noční strašák“, ale o reálný problém, který potřebuje systémové řešení. Moderátorky Veronika Šimková, Blerta Sejdija a Kateřina Machová provádějí večerem, který kombinuje osobní příběhy, data a kritický pohled na to, kde bezpečnost selhává – a co s tím. 🎧 Pro všechny zdarma: Panel se zakladatelkami spin-offu BLURRED by Beat Sexism a o Systému se zástupci foreznzní psychologie, práva, soudnictví a vlády. 🔒 Exkluzivně pouze pro předplatitele: Panel o drogách a nočních podnicích a unikátní key note speech britského velvyslence – záznam, který se už nikdy nebude opakovat a živě ho viděli jen ti, kteří byli*y s námi v Radlické - díky za to! ➡️Poslouchej na beatsexism.cz ✨Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Exkluzivní záznam: Beat Sexism Talks Live - Drink Spiking

Exkluzivní záznam: Beat Sexism Talks Live - Drink Spiking

Co se stane, když se o drink spikingu konečně mluví otevřeně – a u jednoho stolu sedí forenzní psycholožka, adiktologové, právnička, zástupci státní správy i nočního života? Tenhle exkluzivní záznam Beat Sexism Talks Live ukazuje, že nejde o „noční strašák“, ale o reálný problém, který potřebuje systémové řešení. Moderátorky Veronika Šimková, Blerta Sejdija a Kateřina Machová provádějí večerem, který kombinuje osobní příběhy, data a kritický pohled na to, kde bezpečnost selhává – a co s tím. 🎧 Pro všechny zdarma: Panel se zakladatelkami spin-offu BLURRED by Beat Sexism a o Systému se zástupci foreznzní psychologie, práva, soudnictví a vlády. 🔒 Exkluzivně pouze pro předplatitele: Panel o drogách a nočních podnicích a unikátní key note speech britského velvyslence – záznam, který se už nikdy nebude opakovat a živě ho viděli jen ti, kteří byli*y s námi v Radlické - díky za to! ➡️Poslouchej na beatsexism.cz ✨Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

BST Society: Štěpánka Pučálková - Síla hlasu, síla ženy, opera bez iluzí

BST Society: Štěpánka Pučálková - Síla hlasu, síla ženy, opera bez iluzí

Příběh mezinárodně úspěšné mezzosopranistky Štěpánky Pučálkové, která se tvrdou prací a disciplínou dostala až na prkna světové opery. Jaké to je zářit ve světle reflektorů, co obnáší život v prostředí klasické hudby a jak se vyrovnat s tlakem na výkon, disciplínu i vzhled. O úspěchu, hudbě, ženské křehkosti a síle jsme si povídali s touto inspirativní ženou. 🎤 Hostem nejnovější epizody série Beat Sexism Society je světově uznávaná mezzosopranistka Štěpánka Pučálková, držitelka medaile Lilli Lehmann, která s námi otevřeně mluví o prostředí opery, o tvrdé disciplíně, konkurenčním boji i o postavení žen v hudebním průmyslu. Co obnáší cesta k úspěchu a jakou si bere svoji daň? Dozvíte se: ✨ Jaké to je vyrůstat mezi dvěma zeměmi a dvěma kulturními světy 🎤 Kdy se hlas stane identitou, nikoliv dovedností 👩‍🎤 Jakým výzvám musí ženy čelit v opeře 🙏 Proč je někdy nejtěžší pracovat se strachem i tichými pochybami 🔒 V bonusu pro předplatitele: V prémiové části odkládáme role, očekávání i jevištní světla a zůstává jen pravda, tělo a hlas. Štěpánka Pučálková nás pustí tam, kam diváci nevidí. Do světa, kde soutěží ego, kde se testují hranice, a kde výkon může být někdy větší povinnost než radost. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
 Barbora Jakobsen - Násilí je možné zastavit

Barbora Jakobsen - Násilí je možné zastavit

Strach, ticho, stud – tři emoce, které často stojí mezi námi a pravdou o tom, co se děje za zavřenými dveřmi. Násilí v blízkých vztazích se netýká „někoho jiného“. Děje se kolem nás – a často i v nás. 💔 Hostkou nové epizody série Beat Sexism Power je klinická psycholožka Barbora Jakobsen, která už přes patnáct let působí v Norsku, kde vede centrum Alternativy násilí v Tromsø. Pracuje s lidmi, kteří se násilí dopouštějí, i s těmi, kteří ho zažívají – včetně dětí. Společně s moderátorkou Veronikou Šimkovou mluví o tom, proč násilí vzniká, jak se dá zastavit a co může udělat každý z nás, aby nebyl součástí mlčení. Dozvíte se: ⚡ Kde násilí skutečně začíná – a proč ho tak často nevidíme 🧠 Jak mluvit s člověkem, který ubližuje – bez ospravedlňování i bez nenávisti 🌍 Co dělá společnost, která násilí přehlíží, se všemi námi 💬 Jak můžeme jako přátelé, rodiče i partneři pomáhat, když máme podezření, že někdo trpí 🔒 V bonusu pro předplatitele: Barbora otevřeně mluví o momentech, kdy už nedokázala cítit soucit, o vyhoření, o tom, co jí bere sílu – i o chvílích, kdy ji znovu nachází. Dotýkáme se témat, která rozdělují společnost: maskulinity po střelbě na Filozofické fakultě, nebezpečí tvrzení, že „feminismus to přehání“, i hranice mezi agresí a zdravou silou. A nakonec – jak by vypadal svět, kde by násilí už nemělo místo. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
BST Society: Psychické zdraví Gen Z pt.2 s Janou Vítovou

BST Society: Psychické zdraví Gen Z pt.2 s Janou Vítovou

Jaké to je žít s impulzivní poruchou osobnosti, mluvit o předávkování a proměnit vlastní krizi v pomoc druhým? Hostkou nové epizody je Jana Vítová – žena, která o svém duševním zdraví mluví naplno a bez filtru. Dnes působí jako peer konzultantka a zakladatelka projektu Ataka, který vznikl z osobní zkušenosti s kolapsem systému i z bezmoci, kterou sama zažila. S moderátorkou Veronikou Šimkovou otevřeně rozebírá, jak vypadá život s diagnózou, jaké předsudky přetrvávají v psychiatrii a co jí pomáhá zvládat těžké dny. 🔒 V prémiové části: Jana sdílí svůj příběh o sexuálním násilí a předávkování – a mluví o tom, co jí pomohlo začít znovu žít. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Vyměň místo vyhoď - příběh Swap Prague

Vyměň místo vyhoď - příběh Swap Prague

Swap Prague mění hodnoty i šatníky Za hromadami oblečení, které se každý rok vyhodí, se skrývá příběh o tom, že změna může být jednoduchá - když se rozhodneme vyměnit místo vyhodit. V Česku se každoročně vyhodí přes 170 000 tun textilu, ale díky komunitě a organizaci Swap Prague se daří proměňovat hodnoty a nastavení veřejnosti v oblasti udržitelnosti a reuse. Lucie Poubová a Kristýna Holubová ukazují, že udržitelnost není jen trend, ale nová norma.  Společně mluvíme o:  👗 jak vznikla organizace Swap Prague 🍀 proč reuse není jen o věcech, ale o změně nastavení a hodnot jak si vytvořit vědomý šatník  🧑‍🎓 edukace široké veřejnosti i firem proč ""udržitelný šatník"" neznamená nakupovat nové eko značky 🔒 V bonusu pro předplatitele: Jaké byly první swapy v podání Swap Prague? Jak vypadá šatník Lucie a Kristýny? Co holky říkají na české sklady čínských e-shopů? A proč nestačí se zaměřit pouze na oblečení. Je reálná změna, že by se veřejnost přetransformovala a brala swap či reuse jako normu? Poslechněte si celý rozhovor o tom, jak z malého nápadu vznikla komunita, kteá mění způsob, jak přemýšlíme o věcech. O tom, že každá výměna má smysl - a že někdy největší revoluce začíná právě v našich domácnostech a našem šatníku.  🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Lucie Neumanová - Mentoring jako klíč k úspěchu

Lucie Neumanová - Mentoring jako klíč k úspěchu

Jak může mentoring změnit kariéru – i život? Hostkou nové epizody série Beat Sexism Power je Lucie Neumanová, spoluzakladatelka a CEO Femme Palette, největší mentoringové platformy pro ženy v Česku. S moderátorkou Veronikou Šimkovou mluví o tom, jak z nápadu vznikl mezinárodní projekt, proč se Češky často bojí říct si o podporu a jak se daří skloubit roli mámy a CEO. Dozvíte se: 💡 Jak mentoring skutečně funguje (a proč to není jen „hezký doplněk“) 🚀 Jak Femme Palette pomáhá ženám prorazit v byznysu i osobním rozvoji 🧭 Jak překonat pochybnosti, impostor syndrom a postavit se za vlastní nápady 🔒 V prémiové části: Lucie sdílí příběhy žen, kterým mentoring změnil život. Přidává i své „bulletproof“ tipy, jak si vybrat správného mentora, vyjednávat o svých cílech a uspět i v prostředí, kde vás neberou vážně. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz

Premium
Zakroužkuj ženu: Rekordní počet žen ve sněmovně

Zakroužkuj ženu: Rekordní počet žen ve sněmovně

🗳️ „Příliš mladá. Nezkušená. Nezralá.“ Takové nálepky stále slyší ženy, které vstupují do politiky. Ale něco se mění. Po volbách usedlo do Sněmovny nejvíce žen v historii – 67. 🎙️ V nové epizodě Beat Sexism Talks mluvíme s Maky Brabcovou z iniciativy Zakroužkuj ženu, která pomohla dostat do politiky nové hlasy. Mluvíme o sexismu, ageismu i o tom, proč je důležité, aby ženy měly nejen místo u stolu, ale i hlas, který je slyšet. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz #BeatSexismTalks #ZakroužkujŽenu #BeatSexism

Za oponou módy - Etika, tlak a realita fashion industry

Za oponou módy - Etika, tlak a realita fashion industry

Za leskem přehlídkových mol se skrývá realita, o které se moc nemluví – tlak na vzhled, objektifikace žen, toxické vzorce i greenwashing. Jak se v tomhle prostředí dá tvořit móda, která stojí na respektu k lidem i planetě?🌎 Hostkou nové epizody série Beat Sexism Power je Veronika Mušková, zakladatelka značky WeConcept, která se rozhodla jít jinou cestou než fast fashion a diktátem nedosažitelných ideálů. Společně s moderátorkou Veronikou Šimkovou rozkrývá zákulisí fashion industry – od vlastních zkušeností se sexismem, přes největší mýty o udržitelnosti, až po tipy, jak si každý může budovat zdravější vztah k módě i k vlastnímu tělu. Dozvíte se: ⚡ Co Veroniku v módním průmyslu nejvíc šokovalo a proč založila vlastní značku ❌ Jak se projevuje misogynie v tom, jak móda prezentuje a hodnotí ženské tělo 🌱 Co skutečně znamená „etická móda“ a jak poznat, že značka jen greenwashuje 🧵 Praktické tipy, jak začít žít udržitelněji a proč méně kousků může znamenat víc 🔒 V bonusu pro předplatitele: Veronika otevřeně sdílí příběhy ze zákulisí – od ponižujících momentů v české módní scéně a odchodu z Pietra Filipi, přes tlak fashion weeků a ageismus v branži, až po okamžiky, kdy přišel pocit: „Tohle má smysl.“ A navrch tři kousky oblečení, které by podle ní neměly chybět v žádném šatníku. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Holotropní dýchání: Cesta k sebepoznání, transformaci a uzdravení

Holotropní dýchání: Cesta k sebepoznání, transformaci a uzdravení

🧘‍♀️ Co je holotropní dýchání, jak funguje a proč se o něm mluví jako o jedné z nejsilnějších technik sebepoznání a osobní transformace? V této epizodě si povídáme s Ondřejem Bahníkem, zkušeným facilitátorem, který nás provede celým procesem - od prvních zážitků přes praktický průběh sezení až po integraci do každodenního života. Dozvíte se: ✨ Pro koho je tato technika vhodná a v jakých případech se může stát riziková? 🎶 Jak probíhá konkrétní sezení a jakou roli hraje hudba a prostředí? 🍀 Co o účincích říkají vědecké studie? 💛 Jak lidé prožívají samotnou zkušenost a jak s ní dále pracovat? 🙏 Proč je důležité mít kvalitního průvodce? 🤯 Proč holotropní dýchání některé i děsí? 🔒 V bonusu: 🧑‍🤝‍🧑 Konkrétní příběhy a zkušenosti z holotropního dýchání 🤯 Náročné momenty během sezení ✨ Důležitá role facilitátora i po samotném sezení jako součást integrace 🍀 Jak poznat kvalitního a zkušeného průvodce? 🙏 Tipy, jak zkušenost správně integrovat do každodenního života 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Mýty, diety a menopauza: jak se neztratit ve světě výživy

Mýty, diety a menopauza: jak se neztratit ve světě výživy

🥗 Keto, půsty, raw food, carnivore nebo diety podle krevních skupin. Svět výživy je plný zaručených receptů na „rychlou změnu“ – jenže co z toho skutečně funguje a co je jen dobře prodaný mýtus? S nutriční terapeutkou Ladou Noskovou, která už víc než dvacet let pomáhá lidem najít zdravý a udržitelný vztah k jídlu, se podíváme na to, proč tolik diet selhává, co znamená „udržitelná strava“ v praxi a jak se neztratit v džungli doporučení, zákazů a trendů. Otevřeme i téma menopauzy – období, které přináší nové výzvy, hormonální změny i mýty, které ženám často víc škodí než pomáhají. Dozvíte se: ⚡ Které diety jsou jen marketing a které mají aspoň něco do sebe 🍳 Jak si poskládat jídelníček, aby byl zdravý, udržitelný a ne za trest 🔥 Proč přerušovaný půst nemusí být pro každého – a jaký je rozdíl mezi muži a ženami 🌸 Jak může výživa pomoct ženám v menopauze a jaké mýty kolem ní kolují 🥦 Co opravdu znamená „udržitelná strava“ – a že to nemusí být složité ani časově náročné 🔒 V bonusu: Největší fitness a výživové mýty (cukr, sacharidy po 18. hodině, detox šťávy, proteiny a ledviny, kardio jako jediná cesta k hubnutí…) Silné příběhy klientů, kteří si dietami zničili zdraví – a jak našli cestu zpátky Tři konkrétní tipy, jak nastavit jídelníček, i když máte pocit, že jste zkusili všechno 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Zorya Blue - o burlesce, sexu a feminismu

Zorya Blue - o burlesce, sexu a feminismu

🔥 Burleska není jen třpytky a boa. Je to umění, které umí zrcadlit společnost, bourat stereotypy a vracet ženám sebevědomí. Ale taky téma, které dodnes vzbuzuje otázky: Je to jen jiný striptýz? Nebo feministická performance, která osvobozuje tělo i mysl? Do studia Beat Sexism Talks přijala pozvání Zorya Blue, vlastním jménem Katarzyna Byrtek – performerka, producentka a zakladatelka Czech Burlesque School, kde už tisíce žen objevily svou sílu a radost z těla. Mimo pódium je aktivistka a feministka, která pomáhá polským ženám k bezpečnému přístupu k interrupci v rámci iniciativy Ciocia Czesia. Společně se bavíme o tom, proč není nahota jen „pro potěšení mužů“, jak burleska mění pohled na sebevědomí a sexualitu, i o tom, jaké to je balancovat mezi provokací, uměním a aktivismem. Dozvíte se: 💃 Proč burleska není jen „striptýz v rukavičkách“ 🌹 Jak může showgirl změnit život ženám, které nikdy nevystoupí na pódium 💥 Jak burleska odráží feminismus a co znamená „každé tělo je krásné“ 🇵🇱 Proč vznikla Ciocia Czesia 📱 Jak se burleska (ne)vejde do pravidel sociálních sítí a cenzury 🔒 V bonusu: Crazy dating & sex stories, diskuze o penězích, moci a hranicích. A taky otázka na tělo: Co je pro Zoryu ultimátní „orgasmus života“? 🎧 Poslouchejte na beatsexism.cz ⭐ Podpořte nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Jídlo jako nepřítel? Pravda o poruchách příjmu potravy

Jídlo jako nepřítel? Pravda o poruchách příjmu potravy

🍽️ Poruchy příjmu potravy nejsou jen anorexie. Jsou to i záchvatovité přejídání, ortorexie, bigorexie, závislost na cvičení nebo posedlost „zdravým životním stylem“. Nemoci, které často nejsou na první pohled vidět – a přesto dokážou ničit životy. S Ladou Brůnovou a Terezou Makovou, zakladatelkami organizace 3pe, terapeutkami a lektorkami, otevíráme téma, o kterém se pořád mluví málo a často zkresleně. Bavíme se o tom, jak poruchy příjmu potravy vznikají, proč nejsou jen „problém dívek z Instagramu“, jaký vliv má kultura diet a sociální sítě, i o tom, co dělat jako rodič, když dítě řekne: „Jsem tlustý/á.“ Dozvíte se: ⚡ Jaké poruchy příjmu potravy existují – oficiálně uznané i ty „neviditelné“ 📱 Proč je „SkinnyTok“ nebezpečnější, než se zdá, a jak chránit děti před jeho vlivem 🥗 Proč diety, počítání kalorií a „tradiční hubnoucí programy“ často víc škodí než pomáhají 👨‍👩‍👧 Jak doma mluvit o jídle a těle, aby nevznikal tlak, stud nebo pocit viny 🌀 Jak vypadá bludný kruh mezi obezitou a skrytou PPP 🔒 V bonusu: - Největší lež, kterou si lidé s PPP opakují sami sobě - Kdy už jde skutečně o život a proč nemoc dokáže zůstat dlouho skrytá - Real talk o smrti, dietách i o tom, jak reagovat na nevyžádané komentáře o těle 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Stárnutí jako biologický proces: Jak dlouho ještě budeme chápat smrt jako nutnost?

Stárnutí jako biologický proces: Jak dlouho ještě budeme chápat smrt jako nutnost?

🧬 Stárnutí jako biologický proces: Jak dlouho ještě budeme chápat smrt jako nutnost? Co když stáří není přirozenost, ale problém, který věda jednou vyřeší? Moderátorka Blerta Sejdija si povídá s biologem Radimem Šlachtou o stárnutí, dlouhověkosti a o tom, zda nás čeká éra „biologické nesmrtelnosti“. Dozvíte se: ⚡ Co se v těle kazí, když stárneme 🧪 Jaké průlomy už dnes přináší věda 🤖 Jakou roli hraje AI ve výzkumu dlouhověkosti 🔒 V bonusu: Radimův osobní pohled na smrtelnost, nesmrtelné myši a otázku: chtěl by žít 150 let? 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Hormonální nebo nehormonální? Antikoncepce v 21. století

Hormonální nebo nehormonální? Antikoncepce v 21. století

💊 Hormonální, nebo nehormonální? Antikoncepce se týká téměř každé ženy – a přesto o jejích rizicích, alternativách i systémových problémech pořád mluvíme málo. S Magdalenou Nulíčkovou, zakladatelkou projektu Bez Hormonu, otevíráme téma, které sahá od mýtů a vedlejších účinků hormonální antikoncepce až po málo známé nehormonální metody pro ženy i muže. Bavíme se o tom, proč břemeno zodpovědnosti stále nesou hlavně ženy, proč lékaři často bagatelizují jejich zkušenosti a jak vypadá realita „volby“ v praxi. Dozvíte se: 🚨 Co všechno může HA udělat s vaším tělem a psychikou – a proč se o tom nemluví 🌿 Jaké existují spolehlivé nehormonální metody a proč je gynekologové často ani nezmiňují ⚖️ Proč je standard přijatelného rizika pro muže jiný než pro ženy 💬 Jak o antikoncepci mluvit s partnerem a kdo by měl nést náklady 🔒 V bonusu: 💔 Příběh ženy, která málem zemřela na trombózu po HA 🩺 Shaming od lékařů a systém, který normalizuje bolest a ignoruje vedlejší účinky 🔥 Otevřený „real talk“ o tom, jak převzít kontrolu nad svým reprodukčním zdravím 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐️ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Lenka Helena Koenigsmark - O Barbie, byznysu a ženské síle

Lenka Helena Koenigsmark - O Barbie, byznysu a ženské síle

Jak se v marketingu prodává „ženská síla“ – je to empowerment nebo jen další způsob, jak prodat rtěnku?💄 S Lenkou Helenou Koenigsmark, bývalou šéfkou Barbie pro ČR a region, marketingovou specialistkou, filantropkou a mentorkou mluvíme o sexismu v reklamě, proměně ikonické značky Barbie, rodičovství dítěte s postižením a o tom, co ženy v leadershipu potřebují slyšet znovu a znovu. Dozvíte se: 👉 Co se děje uvnitř firmy, když měníte image značky, kterou všichni „znají“ 👉 Jak ustát tlak, zpochybňování a vlastní nejistoty 👉 Tři konkrétní principy, které pomáhají ženám vést s jistotou 👉 Jak osobní zkušenosti mění přístup k marketingu, inkluzi a reprezentaci 🔒 V bonusu: reálné zákulisí velkého byznysu, politické ambice a otevřený „real talk“ o síle, odpovědnosti a rozhodování v práci i životě. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐️ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Dlouhověkost jako byznys: Proč investujeme do života po stovce?

Dlouhověkost jako byznys: Proč investujeme do života po stovce?

🧬 Chcete žít do stovky – zdraví, aktivní, s čistou hlavou? V nové epizodě Beat Sexism Innovation mluví Blerta Sejdija s Petrem Šrámkem, zakladatelem LongevityTech.Fund, o dlouhověkosti jako novém byznysu a technologii. Dozvíš se: 🧠 Proč longevity ≠ biohacking 📈 Proč do stárnutí proudí miliardy 🌍 Jakou roli může hrát Česko 💬 A jestli bychom měli stáří brát jako nemoc 🔒 V bonusu: konkrétní startupy, černé labutě i výzvy dostupnosti. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz ⭐️ Podpoř nás na ceskepodcasty.cz

Premium
Ozempic - Lék na cukrovku, nebo injekce na ideál krásy?

Ozempic - Lék na cukrovku, nebo injekce na ideál krásy?

💉Ozempic měl původně pomáhat lidem s diabetem 2. typu. Dnes je z něj globální fenomén - lék, o kterém šeptají kamarádky, mluví celebrity a který vykupují lidé v honbě za „rychlým“ zhubnutím. V této epizodě série Beat Sexism Society mluví Veronika Šimková s profesorem Martinem Haluzíkem, špičkovým odborníkem na metabolická onemocnění z IKEMu, o tom, co skutečně víme o Ozempicu – a co si jen přejeme, aby byla pravda. Dozvíte se: ❓Co je Ozempic a jak funguje v těle - a proč může ovlivnit i psychiku 🚨 Proč ho berou i lidé bez diabetické diagnózy 👥 Proč se z léku stal statusový symbol, trend i nelegální zboží 💸 A kdo si vůbec může takovou „pomoc“ dovolit? 🔒V bonusové části rozkrýváme šedou zónu: ❌ Černý trh, recepty „od známých“ a nelegální verze léků 🤖 Deepfake videa falešných doktorů, kteří vám na internetu prodají nefunční doplňky stravy 🧳 A také extrémní případy - od cest do Turecka až po pacientky, kterým Ozempic změnil život. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz 🫶 Chceš podcast podpořit? Dej mu hodnocení ⭐️ na www.ceskepodcasty.cz – a pomoz nám dostat se v žebříčcích výš.

Premium
 OnkoFyzio - Když rakovina vezme prsa, ale ne naději

OnkoFyzio - Když rakovina vezme prsa, ale ne naději

Co zůstane z ženského těla po rakovině? A co všechno se do něj vejde? Chemoterapie. Ozařování. Jizvy. Ztráta prsu. Ale i stud, vztek, ticho… a nakonec i touha znovu cítit dotek. V této epizodě série Beat Sexism Society mluví moderátorka Veronika Šimková s fyzioterapeutkou Petrou Holubovou o tom, co všechno onkologická léčba dělá s tělem – a jak s ním znovu navázat vztah. Dozvíte se: 🩺 Co je OnkoFyzio a proč je péče po rakovině víc než jen léčba jizev 🧠 Jak ovlivňuje onkologická léčba sexualitu, vnímání těla i psychiku 💬 Co říkají ženy, které přišly o prsa – a proč je mlčení horší než bolest 🚪 Proč systém selhává, když péči o tělo považuje za ""luxus"" ❤️ A jaký přístup pomáhá ženám znovu se cítit celé Hostkou je Mgr. Petra Holubová, zakladatelka praxe Onkofyzio a průvodkyně žen na cestě k vlastnímu tělu po karcinomu prsu, preventivní mastektomii nebo náročné léčbě. Mluvíme o psychosomatice, jizvách, intimitě, orgazmu i o odvaze se znovu podívat do zrcadla. 🎙 V bonusové části otevřeně mluvíme o příbězích žen, které se nedokázaly podívat na své tělo, o sexualitě po rakovině, společenském tlaku na „normálnost“ i o tom, co všechno by mohlo zdravotnictví dělat jinak – kdyby chtělo opravdu léčit, ne jen operovat. 💬 „Já už se nikdy nebudu cítit jako žena.“ Petra ukazuje, že i tahle věta může být začátkem uzdravení – pokud se vysloví nahlas. 🎧 Poslouchej na beatsexism.cz 🫶 Chceš podcast podpořit? Dej mu hodnocení ⭐️ na www.ceskepodcasty.cz – a pomoz nám dostat se v žebříčcích výš.

Premium