5 sposobów na TANIE i SMACZNE DANIA!
29. 10. 2025Délka 21m
Tani obiad, domowy obiad i pomysły na tanie dania, które naprawdę smakują! Zobacz jak zrobić obiad za pół ceny i nie rezygnować ze smaku. Przepisy na szybki obiad i sposoby na oszczędzanie w kuchni. Proste i sprawdzone dania, idealne na każdy dzień tygodnia.
PIEROGI W MAŚLE SZAŁWIOWYM 01:12
- 1 opak. pierogów ruskich
- 3 łyżki masła
- 2 saszetki szałwii
- 1 duża cebula
- 1 ser camembert
- 40 g parmezanu
- 2 łyżki oliwy
- sól i pieprz
ORIENTALNY STIR-FRY 06:02
- 150 g ryżu basmati lub jaśminowego
- 200 g wędzonego kurczaka
- 1 czerwona cebula
- kawałek świeżego imbiru
- 1 pomarańcza
- garść orzechów nerkowca
SAŁATKA CEZAR 2.0 09:46
- 150 g mięsa z pieczonego kurczaka
- 100 g mięsa z gotowej golonki
- 1 mała sałata rzymska
- 1 grzanka z pieczywa (tost, bagietka albo bułka)
- 30 g sera Grana Padano
- 2 łyżki majonezu
- 1 łyżeczka musztardy sarepskiej
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 1 ząbek czosnku
- sól, pieprz
KOKOSOWE CURRY 13:29
- 200 g kalafiora
- 1 mała cukinia
- 1 czerwona papryka
- 1 cebula
- 100 g zielonego groszku (z puszki)
- 400 ml mleczka kokosowego
- 2 łyżki czerwonej pasty curry
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka oleju roślinnego
- świeża natka pietruszki do podania
- ryż basmati lub jaśminowy
- sól, pieprz
PASZTECIKI 4 MÓRZ 17:00
- 1 arkusz ciasta francuskiego
- 80 g brzuszków łososia
- 80 g dorsza wędzonego
- 80 g tuńczyka z puszki
- 80 g makreli wędzonej
- 3 łyżki serka śmietankowego (np. typu Philadelphia)
- 1 cebula
- 1 jajko do posmarowania
- sól, pieprz