Jak firmy spożywcze niszczą Twoje jelita i zdrowie? Zbigniew Bańkowski i dr Tadeusz Oleszczuk

Popis

Jak poprawić zdrowie i zadbać o jelita? W nowym odcinku programu „Expert w Bentleyu Zdrowie” dr Tadeusz Oleszczuk rozmawia ze Zbigniewem Bańkowskim o wpływie snu, diety, aktywności fizycznej i codziennych nawyków na organizm. Dowiesz się, jak żywność wysokoprzetworzona wpływa na jelita, dlaczego jakość snu ma kluczowe znaczenie dla zdrowia oraz które proste zmiany mogą poprawić samopoczucie i wspierać długowieczność. Obejrzyj rozmowę opartą na wiedzy i praktycznych wskazówkach, które możesz wdrożyć od razu.